放弃愤怒 Surrender to the Fury

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有效摆脱易怒愤怒暴怒重拾人生的宁静与祥和 情绪控制方法书籍

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愤怒的囚徒 阿伦・贝克（Aaron T.Beck）著 心理学巨匠 认知行为疗法之父阿伦贝克作品 重新理解愤怒如何改变我们 以愤怒为起点，理解人性中的黑暗与光明，掌握改变我们生活和世界的心理学情绪解决方案

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全新正版图书 愤怒的小鸟：捣蛋猪之蛋谱秘方装）（愤怒的小鸟教你烹制舌尖上的鸡蛋东方出版社9787506051552人天图 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧

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我们原本就是情绪化的动物呀，每个人都背负着同样的愤怒和悲伤。停止愤怒，就会有好事发生！附赠情绪卡片

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就是生气又怎样 别忍了，愤怒是你的权利！用愤怒重塑人生，活出真实的自己

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驾驭负能量系列：远离愤怒的深渊(用科学的知识驾驭负能量) 权威专业的知识，通俗易懂的分析，让你科学驾驭负能量

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让人惊叫的糖霜饼干 (韩)金�F柱 著；苏西,杨朔 译 北方妇女儿童出版社

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正向管理愤怒、个人心理成长的指导书。掌握情绪秘密，提升沟通情商，激活心理潜能，实现自我疗愈。有节制地表达愤怒，做一个让人感觉舒适的人。

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美国心理教授埋首研究20年，攻克“愤怒失控症”，一周读完，轻松驾驭愤怒情绪，再也不会因脾气失控而让自己一团糟！

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